新店、生活、禪

醫學上指出，痛風的形成，是因為體內普林代謝異常，導致高尿酸血症。嚴重時，尿酸鈉鹽（痛風石）沉積在關節腔內，造成關節腫脹、變形、疼痛。

中醫有云：「痛則不通，通則不痛。」當體內循環不好、代謝不良，就容易瘀塞在人體的各處，造成病變發生。

台灣禪宗佛教會總教授師覺妙宗明表示，痛風是人體代謝不良的一種表徵。

悟覺妙天禪師開示，人體許多毛病都是因為血液循環不良，導致氣結，像是形成「結石」。許多時候，結石就是因為我們吃了過量飲食，在體內無法消化、氣化運作，而沉積在體內，造成結石的產生。

根本的預防醫學─靈性醫學

生命體是由物質、精神、心靈三位一體所組成。其實病源體本身也包含了物質體與精神體的生命力，以醫學角度來說，西醫的理論較少注意到靈性層面，忽略病源體中生命力的存在，往往只注重物質的治療，而忽略精神的生命現象。

依靈性角度來看，有結石現象的人，通常心理都不是很愉快，長期累積的結果，心理會影響生理，而造成了疾病的產生。覺妙宗明指出，人體裡所有細胞、器官、組織、血液…等，就禪修角度來看，代表著每一個眾生。很多疾病是潛藏在內在意識裡，從外在很難發覺，因為它是從內在意識中造化出來的。

「身體有障礙，其實是屬於眾生的障礙」，地藏王菩薩曾言道：「眾生度盡，方成菩提」，套用於此，就是體內每個細胞眾生都需要淨化的意思。因此，秉持感恩心，禪定淨化身心靈，讓這些眾生得度，獲得安頓，才能破除身體的障礙。

禪的預防醫學，就是從物質醫學走向靈性醫學。透過靈性醫學，讓靈性得到解脫，消除無明業障，以禪的力量，轉化不良細胞，讓它恢復正常。

身心統一　氣血循環暢旺

釋迦牟尼佛開示過：「病由業生，業由心造。」過去時空中，若我們有過不圓滿的業力，例如祖先或是自己過去累世惡業累積，就現在時空來看，當身心不平衡，交迭了過去的不圓滿，便會呈現在身體上，它會產生某股力量，堵塞身體某些部位。一旦氣血虛弱、循環代謝不良，就會導致細胞缺乏營養，產生病變。

透過禪定，身心取得統一，身體也能獲得健康的循環狀態，清氣上升，濁氣下降，慢慢讓身體內的血液循環順暢，就能供給各器官、細胞所需的養料，得到適當的補充。當我們能透過心靈之光（佛光）來圓滿一切，自然就能百病不生。

(本文引用自禪天下第91期)

各位朋友們大家好，

靜坐、禪修的影響力於幾年前開始

流行於全球知名的學術機構之研究。

在美國，一所知名學府有類似禪學社的社團，

甚至還有些大學也開設了相關課程，

讓所有原本可能是非佛教徒的外國人嘗試這樣的活動。

因此不只是華人，

許多外國人也開始對這樣培養心靈的活動感到興趣與好奇，

好奇這樣的活動是否真的可以促進身體健康、大腦開發。

本次小編想要介紹大家由全球知名知識共享網頁：TED

上傳至網路上的一部與靜坐相關的影片供大家分享！

每一尊佛都有祂不可思議的願力，發利益眾生的大願，才能創造其佛國淨土。在東方有一個非常殊勝的佛國，此佛國的國號叫做「妙喜國」，其佛的佛號叫做「無動」，即為無動佛或是不動佛、不動如來。

修不動地 堅定道心

不動佛又名阿閦佛（在梵語的字義是不動搖Aksobhya），身藍色、左手持缽、結「觸地印」，為降服諸魔，為「東方妙喜世界教主」。

阿閦佛在仍為菩薩時，為了成就佛道，祂在廣目如來前發了大願，廣目如來曾告訴祂菩提道是很難做的，於是祂發了大願，表明絕對不會退失道心，一直到祂成就無上菩提為止，不管祂經歷多少的困境、考驗、挫折，祂都沒有動搖過，且立誓對眾生不起嗔恚，始終如一，所以成佛後佛號就叫「無動如來」、「阿閦佛」」。

相傳阿閦菩薩成佛時，天空大放光明，大地搖動。一切的眾生都不吃不喝，也不覺得疲倦；彼此相處和睦、互相尊重；天上與人間，都沒有慾念；阿閦佛的光明，照遍了大千世界。 

阿閦佛的妙喜世界非常莊嚴，有高大的七寶菩提樹、沒有三惡道，三毒二邪與慾望，祂也不是欲界、色界、無色界，而是聖界，是一切靈性眾生的法身世界。

妙喜世界與西方極樂世界

阿閦佛與一般所謂的淨土，有所不同的地方是：阿閦佛的淨土在東方，東方的妙喜佛國，與一般所熟悉的西方阿彌陀佛的極樂世界不同，最關鍵的地方在於：此阿閦佛的淨土著重在自力證悟的修行人，可以往生到阿閦佛的妙喜佛國，也就是說在阿閦佛的淨土中，重視的是菩薩的六度萬行，必須要自己去自力自證自悟自力，強調要得度與解脫，就要去行菩薩道，才能夠往生到東方妙喜佛國。

《大寶積經》裡頭也記載，往生妙喜世界的因緣多種，但是最根本的因緣則是「應學不動如來往昔行菩薩行，發弘誓心願生其國」。釋尊時代著名的維磨結居士就是從阿閦佛的妙喜世界轉生此土的。

而西方極樂世界，祂著重在他力，如有個眾生其修行功德比較不具足，可是他有善根、善心、善念，且不斷持念阿彌陀佛或觀世音菩薩佛號，等他往生時，阿彌陀佛或觀世音菩薩等，見他這一生修行如此誠心且善根具足，所以臨終時接引他到西分極樂世界修行，這就是西方淨土與東西淨土的差別。

《阿閦佛經》是最早傳到中國的經典，裡頭提到了東方淨土的殊勝，可是因為東方淨土需要靠自力自證自悟，所以難度較高，後來《彌勒上生經下生經》傳到中國後，眾生覺得彌勒信仰比較輕鬆，所以多數人選擇信仰彌勒，往生後可以到彌勒的淨土，所以彌勒淨土比阿閦淨土更流傳，後來《阿彌陀經》又傳到中國，信眾覺得更簡單，只要念阿彌陀佛就好，就可以到西方極樂世界。

也就這樣，慢慢地淨土的信仰，就變成以阿彌陀佛的西方極樂世界的淨土信仰為主，所以一直到現在，東方妙喜世界及不動如來鮮少人知。

< 本文來自第87期禪天下封面故事 >

各位朋友好: 

2014年一月一日元旦釋迦牟尼佛救世基金會

於新竹關西禪修中心舉辦新春萬人大禪定的活動，

期許在新的一年，能身體健康、事事如意、

家庭圓滿、工作順心。

新店禪修會館在這裡誠摯地邀請您共襄盛舉，

讓我們一起迎接平安喜樂的2014年。

森林鳥花園FB: http://ppt.cc/aVYK

藥師佛禪寺部落格: http://yaoshifo.pixnet.net/blog

當天行程如下:

報名專線: (02)2911-0331  陳小姐

各位朋友大家好:

釋迦牟尼佛救世基金會新店禪修會館

將於12/15(日)上午10:00~12:00舉辦免費公益講座。

我們邀請到現任國立交通大學電機工程學系

暨電控所羅佩禎教授來教導大家如何利用

禪定來保養大腦，讓大腦回復青春活力。

羅教授多年來研究禪定對人類大腦的影響和好處，

發表多篇研究論文並刊載在世界知名生物期刊上，

享譽國際，學術著作非常的豐富；本身亦有禪修20多年的經驗，

深切地感受到禪修帶給她的好處。

面對忙碌的社會、緊湊的生活步調，

該如何讓自己沉澱下來，補充身體的能量，

是一個現代人必須學習的重要課題。

釋迦牟尼佛救世基金會新店禪修會館在這裡

竭誠地邀請您來聆聽這場精采的演講，

一起體驗禪定的美好。

時間: 2013/12/15(日) 上午10:00 ~ 12:00

地點: 新北市新店區中正路190號5樓(國泰世華樓上)

報名專線: (02)2911-0331 陳小姐

蘇立仁博士於11/17(日)受邀至新店禪修會館演講，

內容是癌症的正確認識和禪修對健康的幫助和好處

以下分享活動當天剪影

<致贈的花籃>

<親切的接待義工>

<陳儀君議員主持演講>

<主講人蘇立仁博士>

涼涼的秋風吹過，突然覺得想咳嗽、喉嚨卡卡嗎？秋天一到，很多人會喉嚨不適，

加上在炎熱的夏天，大家愛吃冰品冷飲，導致身體已經「虛寒在裡」，

以致喘、咳嗽等氣管症狀就通通找上門，中醫師表示，除了飲用中藥湯品，

吃水果也是秋日養肺的好選擇，像梨子、甘蔗都可潤燥滋養。

中醫師陳旺全表示，秋天濕氣減少，燥氣增加，而燥氣不利肺氣運行，

不僅使水分蒸發快，呼吸道、皮膚、腸胃機能都會受影響，

所以秋天要養肺，多吃益肺潤燥的食物可以幫助舒緩秋燥症狀，

以溫補為佳，水果類補充方面，以富含維他命C、能增強抵抗力的為佳，

以下推薦8種水果。

各位朋友大家好:

釋迦牟尼佛救世基金會新店禪修會館於11/17

邀請到現任中央大學系統生物與生物資訊研究所

高通量實驗分析設施核心主任蘇立仁博士來分享

他多年研究癌症的心得。

蘇立仁博士多年來鑽研腫瘤細胞的研究，

對增進醫學界對疾病機制的理解有卓越的貢獻，

更是癌症藥物研發的專家。本身有禪修多年的經驗，

這次演講將會帶領大家認識癌症，

並教導大家如何運用禪的生命力，

來讓自己的身心更健康，遠離癌症的威脅。

在這裡誠摯地邀請大家共同聆聽這場難得的演講，

在深入淺出的「禪」的智慧中，更加心領神會。

釋迦牟尼佛救世基金會 新店禪修會館

竭誠歡迎您

時間: 2013/11/17(日) 上午10:00 ~ 12:00

地點: 新北市新店區中正路190號5樓(國泰世華樓上)

報名專線: (02)2911-0331 陳小姐

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禪修資訊:

釋迦牟尼佛救世基金會 http://www.buddhachan.org/tw/

禪天下出版社 http://www.zencosmos.com.tw/web/